一場(chǎng)風(fēng)雨過(guò)后，夏意消退。昨天早上起床，不少人被“秋涼”打了個(gè)措手不及。受較強(qiáng)冷空氣影響，昨天起氣溫逐漸下降，隨著氣溫的持續(xù)下降，杭州今天正式進(jìn)入秋天。rJD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

因?yàn)楦睙釒Ц邏哼�在負(fù)隅頑抗，冷空氣南下的速度比較慢，所以杭州的降溫不是“跳樓機(jī)”式驟降，而是一步步往下滑。rJD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

秋雨還會(huì)繼續(xù)，接下來(lái)，天氣會(huì)一天比一天涼。整個(gè)過(guò)程平均降溫幅度能有6~8℃，19日到22日最高氣溫跌至19~23℃，最低氣溫更是只有13~17℃，早晚出門(mén)不穿件外套，大概率會(huì)凍得打哆嗦。rJD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

最高溫或降至20℃以下rJD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

隨著今年下半年以來(lái)最強(qiáng)冷空氣一路南下，昨天的降溫重點(diǎn)從長(zhǎng)江以北轉(zhuǎn)移到了南方。中國(guó)天氣網(wǎng)稱，對(duì)于南方來(lái)說(shuō)，由于前期氣溫顯著偏高，最高氣溫降溫幅度大多會(huì)超過(guò)10℃，而且冷空氣影響時(shí)間長(zhǎng)，降溫會(huì)持續(xù)3-4天時(shí)間，氣溫也會(huì)連創(chuàng)立秋后新低。rJD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

這次降溫過(guò)后，21日前后江南一帶最高氣溫普遍不足20℃，最低氣溫降至15℃左右。城市中，杭州、南京、南昌、重慶、成都最高氣溫都將是今年立秋后首次低于20℃。rJD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

在冷空氣的影響下，昨日午后全省氣溫較前一日有了明顯的下降，其中浙北部分地區(qū)降溫幅度達(dá)到8-10℃，安吉降溫10.6℃。浙江省氣象臺(tái)稱，未來(lái)冷空氣會(huì)逐漸南下，且后續(xù)有補(bǔ)充，單日降幅不是很大，但會(huì)連續(xù)降溫，如同坐滑梯。20日-21日浙江部分地區(qū)最高氣溫將跌至“1”字頭，最低氣溫僅在12-14℃之間徘徊，早晚涼意明顯。下周總體是晴多雨少的天氣，周初（20日-21日）陰到多云為主，沿海地區(qū)有陣雨；周三（22日）起天氣轉(zhuǎn)好，全省多云為主，最高氣溫稍有回升。rJD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

除了冷空氣，還有臺(tái)風(fēng)。昨天凌晨，位于菲律賓以東洋面的熱帶低壓加強(qiáng)為今年第24號(hào)臺(tái)風(fēng)“風(fēng)神”。預(yù)計(jì)“風(fēng)神”將在19日夜間進(jìn)入南海東部海面，逐漸向海南島以東海面靠近。從路徑預(yù)測(cè)來(lái)看，這個(gè)臺(tái)風(fēng)登陸我國(guó)的可能性不大，更不會(huì)直接影響浙江，但風(fēng)雨影響不可忽視。預(yù)計(jì)19日-22日杭州將出現(xiàn)持續(xù)性的東北大風(fēng)，最大陣風(fēng)內(nèi)陸地區(qū)4～6級(jí)，江湖水面和高山區(qū)局部6～9級(jí)。22日-24日浙江沿海海面持續(xù)有9-10級(jí)東北風(fēng)，其中浙江沿海海面21-22日局部有10-12級(jí)東北風(fēng)。rJD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

季節(jié)轉(zhuǎn)換小心健康隱患rJD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

降溫、降雨、大風(fēng)湊在一起，把秋天的氛圍感拉滿。昨天的杭州街頭，可謂一派“亂穿衣”的景象，從短袖短褲到風(fēng)衣夾克都有。天氣急轉(zhuǎn)直下，有不少健康隱患需要注意。給大家畫(huà)重點(diǎn)，做好以下這三件事。rJD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

首先，添衣?lián)Q被別偷懶。別以為短袖換成長(zhǎng)袖就夠了，薄外套必須安排上；床上的空調(diào)被、夏涼被也該收起來(lái)了，換成薄棉被或春秋被，免得半夜凍醒。rJD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

其次，要警惕心腦血管與呼吸道風(fēng)險(xiǎn)，降溫會(huì)讓血管收縮、血壓波動(dòng)，老人晨起可先在床上躺3分鐘，慢慢坐起來(lái)再下床；鼻炎、哮喘等呼吸道敏感的朋友，出門(mén)務(wù)必戴好口罩，擋住冷空氣和灰塵；室內(nèi)要勤通風(fēng)，但別長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)窗，免得溫差太大凍感冒。rJD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

最后，大風(fēng)天出行注意安全。陽(yáng)臺(tái)上的花盆、晾著的衣服趕緊收進(jìn)來(lái)，別被風(fēng)吹落砸到人；降雨后路面濕滑，上班上學(xué)路上腳步慢一點(diǎn)，騎車(chē)別猛剎；開(kāi)車(chē)的朋友要減速慢行，保持車(chē)距；別忘了護(hù)住膝蓋、手腕這些關(guān)節(jié)，別讓冷風(fēng)鉆了空子。rJD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)

總之，秋天是真的來(lái)了，大家好好享受秋意的同時(shí)，保暖和健康也別落下，舒舒服服迎接杭州的秋天。rJD新江南網(wǎng)|江南區(qū)域知名綜合門(mén)戶網(wǎng)